【教练员班课程 】 练功各部形体要求-F

这不是自发功，是意识支配形体在动，自发功是拿气冲的，气冲得意念跟着跑起来了。我们是用意识引着形体动，两者合一了，意念一动形体就动了，如行云流水自自然然，这和自发功......【更多...】

2025-04-12